一、福建少林拳综述(一)少林拳概述(二)福建少林拳的特点(三)南少林桩功(四)福建少林拳对身体各部的要求(五)福建少林拳的身法、手法和步法(六)“内气”和“外气”(七)“劲”的训练(八)内外并练(九)练少林拳的最佳...企业回修面培训，12基础学些头疗,一对一教学，修面培训,带你快速上手,一个简单的学习方法，安排到店面,以实际操作为主.片名：福建少林拳别名：福建少林寺/Shaolin Boxers原名：Fu jian Shaolin quan类型：动作片长：90分钟年代：1974国家/地区：中国香港语言：粤语导演：黄达主演：李天鹰，田蜜，马剑棠 制作公司：嘉氏影业(香港)公司 [中国香港]洪家拳的源流，相传发源于福建蒲田少林寺，由当时主持至善禅师所传授，其俗家弟子闽人洪熙官得技后，来粤开宗创派，是为洪家之祖。其拳路则较福建少林拳路为阔，腰马的步幅也较大，作战距离则长短俱备。其拳势对日后的岭其祖父巫应寿精通少林拳术，于清雍正年间从宁化石壁迁此。必达自幼习武，精得少林武术，通过勤学苦练，达到武艺娴熟、挥舞自如境界。青年时期，离家云游山川古寺，拜师访友，虚心求教各名家拳师，去粗取精，将福建少林拳多种1974《跆拳震九州》、《女王蜂》、《龙虎金刚》、《黄飞鸿少林拳》、《虎辫子》、《李小龙的生与死》、《北地虎》、《铁金刚大破紫阳观》、《七省拳王》、《福建少林拳》1975《黄面老虎》、《小英雄大闹唐人街》、《三六九》、《除了福建白鹤拳，福建地区还有其他流派和拳种，如福建少林拳、福建螳螂拳等。这些拳种也各具特色，有着自己独特的技法和传承体系。福建的武术文化丰富多样，为广大武术爱好者提供了广阔的学习和交流平台。总之，福建白鹤拳作为福建及至一九六九年，登门请求教益者日益增多，遂在北角英皇道设馆，公开教授拳术，馆名「福建少林永春白鹤拳社」。这是香港自开埠以来第一间福建少林拳馆，也是唯一的一间。先师虽身怀绝艺，然为人谦恭有礼，从未以武骄人或恃麻蓬武术起源于福建南少林拳,在流传过程中融入了其它拳种,具有明显的南派特色,属于南派武术。麻蓬武术也叫十三太保拳，是麻蓬村的一块瑰宝，传承了300多年，在明朝后期传入。巫家拳又称南少林巫家拳，属于福建南少林拳系的一个内家拳种。相传为福建连城县人氏巫必达所创，至今已有200多年的历史。下传已近十代，门徒数以万计，遍布湖南、湖北、江西、云南、四川等地。巫必达先生艺成后，辗转霸王项羽 我们看下项羽的武功表现：首先他和叔叔一起去会稽太守府，然后项梁示意项羽杀掉太守，“於是籍遂拔剑斩守头。项梁持守头，佩其印绶。门下大惊，扰乱，籍所击杀数十百人。一府中皆慴伏，莫敢起。”一个人杀...